古人消气养生操视频实战拆解，流量风口轻松起号，小白可做，挂橱窗卖货月入过W

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最近这类利用古人的插画图跳养生消气操的赛道视频非常多，只要我们利用好AI工具，就可以将史书中的古人复活，并且他会告诉我们一些养生方面的道理，好让现代的人更容易去接受更加的注重自己的身体自己的健康，毕竟身体是革命的本钱，所以这类古人跳消气操养生的视频在抖音平台非常火爆

课程目录：

1、项目介绍+项目准备

2、项目实操+变现方式

资源获取：

搞懂这套玩法的底层逻辑

刷抖音时候你们肯定见过老子庄子在那扭腰摆胯教人顺气吧，这种魔性画面天然带着冲突感，古人宽袍大袖蹦迪的反差直接戳中观众好奇心，流量密码就这么简单粗暴，根本不需要真人出镜露脸拍摄，整套流程用剪映加AI绘图工具三小时能批量生产二十条原创视频，手机操作完全够用。

零成本素材获取野路子

高清古籍人物图去各大博物馆官网扒公开资源，比如故宫博物院数字文物库藏着几千张免费商用画像，嫌麻烦的直接用Midjourney输入"宋代文人练功图水墨风格"这类关键词批量生成，注意调整参数去掉现代元素，那些发髻歪斜的道士形象反而更有记忆点，背景音乐选《本草纲目》加速版或者古琴remix电音，年轻人就吃这种混搭套路。

文案脚本别自己硬编，翻《黄帝内经》抄养生金句再塞网络热梗，类似"子时熬夜肝火旺，寅时暴怒伤脾胃"配上"家人们谁懂啊"这种缝合怪句式，评论区绝对炸锅，有人试过把张仲景语录改成RAP台词，单条视频引流八千多人进私域。

起号阶段玄学操作指南

新号前五天别急着发养生内容，先发三条古人搞笑短剧养标签，用AI换脸让李白杜甫演办公室政治，系统打上泛娱乐标签再突然转型，流量池反而更大，凌晨四点卡审核松懈时段连发三条不同版本的消气操，其中必有一条能跑出自然流量，重点来了啊，视频里故意留两处动作错误，弹幕必定吵翻天，完播率飙升。

挂载小程序要讲究时机，粉丝破千立刻开通商品橱窗，优先上架九块九的穴位按摩锤和艾草贴，转化路径设计成"看视频生气-买工具消气"的闭环，有个案例特别绝，用户在评论区骂甲方，主播回复"快拍檀中穴"，顺手弹出同款刮��板链接，当天成交167单。

矩阵号批量复制黑科技

做出爆款后别傻守着单个账号，用悟空浏览器多开功能同步操作十台云手机，每台登陆不同抖音号，相同视频改个封面标题分时段发布，测试发现带"慈禧同款"字样的点击率高23%，中医世家人设的转化率比道士人设低17%，这些细节决定你矩阵号的生死，记住每周保留两条视频故意拍模糊，算法判定真实用户行为给额外推荐。

后端变现玩得更花，把粉丝引流到私域打包卖398的线上课，内容就是把免费视频重新剪辑加个片头，再找两个群托晒收款截图说靠养生操治好乳腺增生，转化率高得吓人，有团队用这招三个月裂变出两百多个代理，光加盟费收了四十多万。

关键资源落地实操包

需要那套能自动生成古人动态的AE模板的，关注后私信"穿越"获取网盘链接，包含三十组预设好的武术动作关键帧，还有整理好的百条养生话术库，特别注意有个文件夹藏着过审秘诀，把敏感词替换成甲骨文字符的对照表，上次有人用这方法发了七百多条视频零违规，另外赠送中医执业医师代认证渠道，蓝V账号权重碾压普通号不是吹的。

真正躺赚的在视频评论区埋钩子，设置自动回复"领取八段锦秘籍"触发私信话术，配合客服机器人发淘宝优惠券，睡醒常看到99+的未读消息，转化数据最好的时候一天出了五百单筋膜枪，这东西成本才六十多，挂198照样有人抢，毕竟现代人火气实在太大了。