该课程系统讲解AI赋能自媒体运营的全套方法论，包含小红书开店运营全流程、AI工具在图文/文案/直播场景的深度应用、抖音带货起号策略、以及主播核心能力培养四大模块，覆盖从账号搭建、内容创作到商业变现的全链路技能。

课程目录：
├─01.老版本（2024）
│ 001.小红书店铺类型以及开通注意（不要开错！） .mp4
│ 002.2.怎么解决账号限流问题 .mp4
│ 003.3小红书不同阶段做垂直还是杂货 .mp4
│ 004.4小红书不能做的产品 .mp4
│ 005.5什么品在小红书好做 .mp4
│ 006.6.小红书无货源问题 .mp4
│ 007.7一个手机能不能多个账号同时登陆 .mp4
│ 008.8小红书站内截流选品 .mp4
│ 009.9.如何在其他平台选品 .mp4
│ 010.10.第三方软件考古加选品 .mp4
│ 011.11.店铺后台功能设置步骤 .mp4
│ 012.12电脑端如何手动发布产品 .mp4
│ 013.13.手机端如何手动发布产品 .mp4
│ 014.14小红书笔记怎么挂载自己店铺的产品 .mp4
│ 015.15.怎么解决低动销 .mp4
│ 016.16小红书笔记的核心是什么 .mp4
│ 017.17小红书怎么做封面提高笔记点击 .mp4
│ 018.18小红书的标题怎么写 .mp4
│ 019.19.怎么处理笔记违规限流 .mp4
│ 020.20小红书笔记非原创怎么办 .mp4
│ 021.21防止非原创图片制作步骤 .mp4
│ 022.22小红书一天发多少笔记不会被限流 .mp4
│ 023.23防止非原创视频剪辑步骤 .mp4
│ 024.24防止非原创电脑版剪映步骤 .mp4
│ 025.25非原创视频去水印保存 .mp4
│ 026.26同行爆文判断标准详细解读 .mp4
│ 027.27如何优化爆文笔记 .mp4
│ 028.28原创拍摄需要准备什么 .mp4
│ 029.29怎么判断我们的原创素材是好的 .mp4
│ 030.30学会拆解爆文结构 .mp4
│ 031.31如何蹭热度-三大平台 .mp4
│ 032.32如何做小红书晒单笔记 .mp4
│ 033.33怎么在1688里筛选优质货源 .mp4
│ 034.34什么是产品裂变 .mp4
│ 035.35如何正确裂变产品 .mp4
│ 036.36裂变加ip属性内容 .mp4
│ 037.37付费推广的前提条件 .mp4
│ 038.38付费推广操作细节 .mp4
│ 039.39付费推广人群标签的设定 .mp4
│ 040.40发笔记起号太慢怎么提高 .mp4
│ 041.41账号出现风险提示应该怎么调整 .mp4
│ 042.42如何设置子账号 .mp4
│ 043.43小红书回复规则 .mp4
│ 044.44.小红书设置优惠券 .mp4
│ 045.45怎么多开+手机端如何回复 .mp4
│ 046.47小红书发货实效要求 .mp4
│ 047.48怎么进行订单报备 .mp4
│ 048.49.如何提升店铺DSR评分 .mp4
│ 049.50.不同发货的赔付标准 .mp4
│ 050.51遇到客户投诉应该怎么办 .mp4
│
├─02.ai结合自媒体运用（2025）
│ 051.ai的基础运用 .mp4
│ 052.ai工具实操-制作图文 .mp4
│ 053.AI工具实操-小红书文案 .mp4
│ 054.ai工具实操-直播话术 .mp4
│ 055.ai结合自媒体创作 .mp4
│ 056.认识deep seek .mp4
│ 057.图书博主是什么 .mp4
│ 058.从0搭建一个图书账号 .mp4
│ 059.怎么快速选出图书爆款 .mp4
│
├─03.抖音带货篇（2023）
│ 060.起号的前期准备（上） .mp4
│ 061.起号的前期准备（中） .mp4
│ 062.起号的前期准备（下） .mp4
│ 063.选品排品的策略方法（上） .mp4
│ 064.选品排品的策略方法（中） .mp4
│ 065.选品排品的策略方法（下） .mp4
│ 066.不同起号方法拆解 .mp4
│ 067.做好场景提高流量（上） .mp4
│ 068.做好场景提高流量（下） .mp4
│ 069.有效的做数据复盘（上） .mp4
│ 070.有效的做数据复盘（下） .mp4
│ 071.稳定提升流量的操作方法（上） .mp4
│ 072.稳定提升流量的操作方法（下） .mp4
│
��─04.主播篇（2023）
073.主播感染力 .mp4
074.话术拆解分析 .mp4
075.开款不掉人话术 .mp4
076.转款不掉人话术 .mp4
077.做好连单提升千次 .mp4
078.做好停留互动 .mp4
079.高级主播的流量感知能力 .mp4
080.主播心态 .mp4

AI智能工具赋能自媒体，内容创作与电商运营，全链路实战教学

小红书开店那些事儿

现在搞小红书店铺的类型选择特别关键，千万别整错了店铺类型导致后续麻烦一堆，有人就因为没搞明白专业号和企业号区别白白浪费三个月时间，选品环节更是个技术活，你得知道平台禁止卖啥玩意儿，像医疗器械这类产品根本过不了审，找货源的时候1688里水很深，有些厂家图片看着光鲜亮丽实际发货完全不是那么回事儿。

笔记封面设计有讲究，那种高饱和度配色加粗体字的组合点击率通常不会太差，标题里埋热搜词的操作必须熟练，但别堆砌关键词被系统判违规，最头疼的是碰到账号突然限流的情况，这时候要查是不是用了非原创素材，手机里装了三四个账号来回切换的玩家得注意设备关联风险。

AI搞文案的神操作

DeepSeek这类工具生成小红书文案快是快，可直接复制粘贴发布准被判定非原创，得手动调整语序替换近义词才行，直播话术这块AI能给你整出几十版不同风格的脚本，情感煽动型的夸张话术和数据展示型的冷静风切换着用效果意外地好，图文创作更省事，输入商品链接自动生成卖点清单配上场景图，半小时搞定平时要折腾半天的内容。

图书类账号起号特别适合新手试水，AI两分钟能分析出当前最火的书籍选题方向，连带着把热门笔记框架都给你搭好了，关键是成本低啊，找出版社要电子样书比实物样品容易多了，封面设计直接用Canva模板改文字，这种模式跑通了再拓展美妆家居品类更稳妥。

抖音起号的魔鬼细节

直播间背景布置大有学问，那个灯光角度偏个十五度转化率就能差出百分之三，排品顺序更不能乱来，开场福利款憋单时间控制不好观众立马跑光光，数据复盘要看实时流量曲线，哪个时间点推流变少马上调整话术节奏，千次观看成交金额要是连续三天往下掉就得考虑换主力款了。

主播状态保持特别消耗精力，嗓子哑了用AI语音辅助解说居然有观众听不出来，话说回来培养流量感知能力需要积累，老主播瞄两眼在线人数波动就知道该放福利还是讲故事，新人对着提词器念稿总卡壳的问题，用AI分段生成口语化脚本能缓解不少压力。

变现链路的隐藏关卡

店铺DSR评分维护容易被忽视，有个学员因为发货延迟被扣分导致自然流量腰斩，优惠券设置也有门道，满199减30和满299减50的组合拳比单纯打折效果好得多，客户投诉处理要备好标准化话术库，差评回复模板存着二十几个版本随时调用。

产品裂变玩法最近挺火，同个保温杯衍生出运动款办公款情侣款，主图背景从健身房切换到咖啡馆再换成露营场景，其实都是同个供应商的货，这种打法配合AI批量生成场景图效率极高，单月最多测过五十个衍生SKU，测出爆款再批量铺笔记。

内容创作的基因改造

原创视频去重技巧越来越复杂，光去水印不够还得改帧率加关键帧，电脑版剪映的智能补帧功能救了不少搬运党的账号，爆文结构拆解要盯着互动数据做，收藏率高的补干货点，转发率高的加情绪钩子，评论区出现“求链接”三个字马上置顶导购卡片。

蹭热点这事讲究快准狠，节假日营销提前半个月用AI生成预案，等话题真正爆了直接调取对应素材库，影视剧热点反应时间更要压缩到十二小时内，临时组建的三人小团队靠这套打法做出过百万播放的紧急热点视频。

主播培养体系里感染力训练最玄学，有人对着镜子练三个月还不如AI分析嘴型弧度调整来得有效，话术结构里的价格悬念设计，通过AB测试发现分三次透露折扣信息比直接报价留存率高百分之十七，憋单环节的自然度需要大量直播回放分析，找出那些让观众忘记点离开的关键话术节点。

付费推广投放经常踩坑，人群标签设得太窄跑不出量，放得太泛转化率又惨不忍睹，有个珠宝类目卖家通过AI分析竞品直播间互动词，反向定位出三十五个精准兴趣标签，千次曝光成本直接砍半，这种骚操作课程案例库里有详细拆解。