利用deepseek做中式养生视频，17篇笔记涨粉3万+，单日变现1k

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项目介绍：

每逢佳节胖三斤，春节是我们的传统节日，很多人辛勤奋斗一整年，过年时大鱼大肉胡吃海喝，胖的岂止是三斤，但人一胖事就多，所以很多人又开始锻炼身体关注养生。

最近我在小红书上刷不少的养生视频，其中有位博主17篇笔记粉丝量关注超过3.1万，获赞与收藏量达到11.9万，视频方向主要以分享养生知识帮助用户延年益寿，完美的契合年后养生人群的需求，接下来我手把手教大家如何制作这类作品

课程目录：

1、项目介绍+项目准备

2、项目实操+变现方式

养生赛道突然火得发烫

过完年那阵子朋友圈全是晒体重的哀嚎声，裤腰带勒得慌的兄弟姐妹们疯狂找解决方案，这种全民焦虑直接让养生类内容像坐火箭似的往上窜，有个现象特别有意思，年轻人比大爷大妈更热衷研究艾灸拔罐这些老法子，深夜里刷着手机看怎么拍打经络能瘦肚子。

账号搭建藏着关键门道

头像最好用穿太极服的老先生或者古风插画，背景图放个冒着热气的紫砂壶配上"气血充盈"毛笔字，简介里得强调"传承千年智慧"这种字眼，别整那些花里胡哨的现代术语，中老年群体看见"生物酶活性调节"这种词直接划走，取名字也有讲究，"李奶奶话养生"比"健康管理师Lucy"流量高出三倍不止。

爆款脚本这么薅出来

在deepseek对话框里输入"生成惊蛰节气养生口播脚本，要带五句押韵口诀"，三十秒就能吐出五百字文案，把"亥时入睡养胆经"这种专业术语改成"晚上九点躺被窝，胆囊笑得乐呵呵"，重点是在结尾埋钩子，"想知道如何用厨房里的花椒解决老寒腿？明天揭晓"这种悬念能让评论区的老头老太吵翻天。

食材拍摄必须用农村土灶台当背景，枸杞要在竹簸箕里铺开特写，讲解穴位时得拿那种泛黄的经络图画外音喘气声不能太大，背景音乐永远用古筝版《高山流水》，有个同行在视频里加了段电子舞曲，当天掉粉两百多个骂他糟蹋国粹。

变现野路子五花八门

橱窗挂九块九的铜砭刮痧板月销两千多件，其实阿里巴巴进货价才两块八，养生茶配方标价六十六其实就红枣加黄芪，最狠的是收徒培训，把deepseek生成的《二十四节气食疗大全》包装成祖传秘方，开直播说限时优惠八百八十八，那天后台提现记录看得我手抖。

评论区常有用户问膝盖疼怎么办，私信推三百八的艾灸仪说是故宫御医同款，其实发货地是义乌小商品城，养生赛道妙就妙在没法当场验证效果，吃三个月黑芝麻丸没长头发？肯定是你没搭配拍打胆经。

流量起来后本地养生馆捧着钱求推广，拍三条探店视频报价五千块，进店先给老板脚底扎两针，镜头怼着拔罐留下的紫斑惊呼"湿气太重"，最后坐在红木茶桌前慢悠悠说"地址在定位里"，这种单子接两次苹果手机就到手了。