《XY计划》(PROJECT XY)是2026年即将上线的一档中国香港原创真人秀节目，节目名称中的“XY”取自决定性别的染色体符号，暗示这是一场围绕两性关系、情感连接与自我认知展开的社会观察实验。节目计划邀请多位来自不同行业、不同背景的单身男女嘉宾，将他们置于一个精心设计的封闭空间中共同生活，通过一系列任务、约会与深度对话，真实呈现当代都市年轻人在爱情面前的犹豫、渴望与成长。
与传统恋爱综艺不同，《XY计划》更强调“实验性”与“真实性”的结合。节目组引入心理学视角，设置阶段性考验与突发情境，让嘉宾在压力与选择中暴露最本真的情感反应。镜头之外，观察室中的明星嘉宾与情感专家将同步解读参与者的微表情与心理变化，为观众提供多维度的讨论空间。
节目采用全粤语与普通话双语制作，取景于香港的城市地标与隐世空间，既有维港夜景下的浪漫约会，也有街头市井中的烟火气息，充分展现港式浪漫的独特质感。制作团队表示，希望借由这档节目探讨现代人对于亲密关系的困惑与期待，让观众在嘉宾的故事中看见自己的影子。
作为2026年备受期待的真人秀力作，《XY计划》融合了悬念、温情与话题性，或将掀起一波关于爱情与自我的全民讨论热潮。
