《健身气功—八段锦+易筋经+五禽戏+六字诀》
　　《健身气功—八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀》
　　本套教学融合四大经典功法，八段锦舒展筋骨，易筋经强健内腑，五禽戏仿生调息，六字诀吐纳养生。动作详解配合呼吸要领，适合零基础入门及日常锻炼，助您提升气血循环，缓解压力，在家就能轻松习练传统养生精髓。
　　《健身气功—八段锦、易筋经、五禽戏、六字诀》
　　链接：https://pan.quark.cn/s/f84a0eeb2378