Stretchly 休息提醒器 v1.17.1

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Stretchly 是一款专业的定时提醒休息的工具软件，软件提供了 4 种提醒声音方案和 5 种色彩的皮肤，它可以定时提醒你及时休息，保护眼睛。十分方便快捷，界面简约，布局直观清晰，操作简单，极易上手，是一款不可多得的利器。软件支持多种语言，打开后即可在系统托盘中运行，不占空间，适合每天久坐的上班族使用。

定时提醒：用户可以自定义工作和休息的时间间隔，如 25 分钟工作，5 分钟休息。软件会在到达设定时间时提醒用户休息。
伸展运动建议：在休息时间，Stretchly 会提供简单的伸展运动建议，帮助缓解长时间坐着所带来的身体不适。
眼部健康：考虑到长时间盯着屏幕可能会伤害眼睛，Stretchly 也包括了眼部健康的提醒，鼓励用户定时远离屏幕休息眼睛。
严格模式：对于容易忽略休息的用户，Stretchly 提供了“严格模式”，在这个模式下，用户无法跳过休息时间，确保了休息的执行。

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